SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 3

  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, no i przyszła kolej na mnie, a dokładniej na mój pierwszy cykl. Wszystkie dane w profilu. Liczę na lepsze spompowanie, no i oczywiście skok w sile. Jestem trochę zalany, ale na wycinke przyjdzie czas później. Myślałem o Nitrobolonie + Aminokwasy, na suple mam do wydania ok 300zł. Jestem całkowicie zielony, czekam na jakieś rady, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-09-05 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: karate Kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nitrobolon energizer

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2008-10-02 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL Na MASĘ do OCENY !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć cykl na masę. Oto suple jakimi dysponuje: Ultimate Nutrition-Pure muscle carbs trec-nitrobolon II powder ALR- Cr2 Dymatize- BCAA complex 2200 Nutrend- anti oxidant Activlab-dibencozide B-complex Revolutions Nutrition USA- Endo-stim Weider- Mega Mass 4000 Chciałem sie dowiedziec jak je dawkowac i czy śa wystarczające do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-04-02 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlesza i najmocniejsza odżywka...?/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szukam najmocniejszej odżywki, żeby był duży przyrost masy Jakaś najlepsza kreatyna lub inna odżywka dająca podobne efkty... Kiedyś miałem NitroBolon i jestem nawet zadowolony, ale chciałbym coś jeszcze lepszego... Oczywiście oprócz tego mam zamiar kupić MEGA MASS 4000

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2008-03-20 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zaczerpnąć opinii forumowiczów odnośnie tej odżywki: http://www.sfd.pl/Trec_S.A.W.-t794093.html Jestem endomorfikiem --> Osobę która jest endomorfikiem cechuje: - postawna sylwetka - grube kosci - dosc wysoki poziom tluszczu - bardzo slaba rzezba Plusy i minusy bycia endomorfikiem: Bycie endomorfikiem ma tylko jeden plus – [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-02-28 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mial byc stack ale wole chyba mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie mialem kupic sobie 2x nitrobolon 700g i mil byc to moj pierwszy kontakt ze stackami ale chyba jednak zrezygnuje i poczekam z tym jeszcze. Wole kupic sobie mono ( bedzie to moj 4 cykl ) Kupil bym jakies mono z creapure do tego carbo i ostrowie? Co wy na to? Mysle ze powinienem tez sporo na z tego wycisknac. Dieta u mnie kuleje. Czas i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2007-01-31 22:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplemetacji, ew. co dodać.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem lekkoatletą i potrzebna mi nabrać siły i masy na kolejny sezon. Jak to bywa w polskich realiach trenerzy ani troche się nie orientują w odżywkach .... Przygotowałem sobie porządny zestaw. Przymierzam się do podium na ogólnopolskich więc potrzebuje teraz się wybić. Diete i trening mam ustalony. Proszę o ocene suplemetacja ew. dodać, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2014-08-03 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowy dzien z jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziala na mnie wysokobialkowa, bez przesady z weglami. Kiedys jadlem po 2 worki ryzu i nie sluzylo. Trening jak trening, technika znaja, jade ostro + odzywka cm 3 1250 + nitrobolon 2 od treka. Po silowni zawsze biegam 2-3km po 20-30 min. Wiec tak: Posilek nr 1 (przetreningowy) godz 8.30 130g cycka z kury, 150g serka wiejskiego, 80g ryzu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-02-03 20:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 21 Waga: 67 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: około 15miechów z przerwami Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga drazek hantle atlas Dieta: jem zdrowo Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nitrobolon i sterolid (zaczynam)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-08-25 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk czy gainer ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ważę troszkę ponad 90 kg mam 186 cm wzrostu - bodyfat - 14%. Zacząłem ćwiczyć w zeszłe wakacje, i od razu zabrałem się za nitrobolon II + mass xxl, po 2 miechac cyklu (3 puchy nitro :p i stał zapas gainera) z 60 kg dojechałem do 75 i nie był to wcale sam tłuszcz, wręcz przeciwnie. W tej chwili jestem już po nie jednym cyklonie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2008-05-29 16:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 179 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka sztanga hantle obciazenie Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nitrobolon II

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2010-03-06 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy Diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym żeby ktos wsparł mnie w diecie:) Potrzebuje kilku porad znią zwiazanych. MaM 19 lat mój staz to 2 lata 185 cm prawie 100 kg wagi. Trzymalem diete od samego poczatku treningow do powiedzmy 12-14 miesiecy potem przerwalem bo przytylem z 70 kg do 90 to byla dieta masowa . Teraz chcialbym znow odpowiednio ulozyc sobie diete i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2006-07-29 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byscie polecali za dobry booster testosteronu, taki po ktorym nie trzeba by sie bylo odblokowywac?bede zaczynal teraz cykl mono+ jabłczan+ nitrobolon 2+ bcaa+ białko węgle. Mysle zeby dolozyc do tego jakis booster tescia ale nie wiem jak moze byc dobry bo tribulus i zma to chyba nie bardzo. kiedys probowalem extreme mens formula treca i nawet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2011-05-24 17:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETRENOWANIE???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na modlitewniku ze sztangą 12/10/8 - uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem 12/10/8 DIETA jest oczywiście, odżywek nie biorę. Kiedyś brałem raz creatyne, raz nitrobolon. Ale jak kotś głupi jest i po miesiącu bierze odżywki to wiecie sami jakie były efekty! Teraz ćwicze koło 2 lat, ale ta klatka to mnie rozwala. Proszę o rady [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-05-25 07:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta + spalanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] około pół roku boks amatorsko. Moja waga obecnie wynosi 105 kg przy 185 cm wzrostu. Przez okres tych 4 lat brałem: kreatyna 300g biogenix, hmb olimp 400cap, hmb trec 400cap, nitrobolon 2 500g i 3 x olimp thermo speed extreme 90 cap. Mój rekord w wyciskaniu na klatke na ławce prostej 130 kg, staram się biegać co 3 dni odcinek ok. 4/5 km. Moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2008-03-05 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Aktualnie mam zakupionego już Mutant Masa 6.8kg, ale mam problem jaki stack kreatynowy zakupić do mutanta oraz jakie białko. Celem jest nabranie dużej masy i po części też i siły. Jakie suplementy wybrać ? Myślałem nad tymi odżywkami: -Animal Pump -DYMATIZE XPAND XTREME PUMP -Horse Power -Napalm -Detonator (do stacku dodam oczywiscie Mono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-09-17 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesniowej Staż treningowy na siłowni :1,5 roku Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ogolnie wyciagu mi brakuje Dieta :narazie brak Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy mam za saba kreatyne cm3 strom z shockiem nitrobolon 2 ogolnie glupio robilem ze diety nie stosowalem do tego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-06-27 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl-300zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Biceps: 37,5 -Klata: -Udo: -pas: 78 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok na powaznie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa+siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono, jabłaczan, nitrobolon, mass xxl 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 300zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-08-13 12:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam,po sylwestrze chce zrobic cykl na Nitrobolon II,czy moge to polaczyc z Kreatyna Treca CM3 1250mg,wszystko przy w miare dopietej diecie,dziekuje z gory za odp. Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 179 Staż treningowy: kolo roku,od wakacji regularnie Obwód pasa Obwód klaty: kolo 100 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2012-10-28 12:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nadal na mase czy już rzeźba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest to aby trzymać 85kg masy i zrobić do lutego +15-20kg na łwce prostej przy tym mieć łady zarys mieśni. Odżywki jakie stosowałem to kreatyna creapure(po ok 3 mies siłki)później nitrobolon energizer+mono.Od 5 mies nie robiłem żadnego cyklu.Biegam w dni wolne od siłki po 3km. Planuje równiez niedługo rozpocząć moją przygode ze sportami walki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2012-05-07 16:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)